Radość z bycia razem

Seniorzy mimo swojego wieku, ogromie lubią przebywać w większych grupach. Odnajdują wówczas wspólnych znajomych, opowiadają dowcipy, śpiewają znane im piosenki, a nawet tańczą. Bywają i spotkania z ciekawymi ludźmi, na których bogacą swoją wiedzę.

Dział: Zdrowie

Stopa diabetyka

Kontrola cukrzycy to dużo więcej, niż oznaczanie stężenia glukozy we krwi! Powikłania, jakie mogą towarzyszyć tej chorobie, wymagają współpracy wielu specjalistów: diabetologa, kardiologa, ortopedy, okulisty, neurologa, nefrologa.

Sukces ma wielu ojców, niepowodzenie żadnego

Takim tytułem opatrzyłem swoje refleksje po przeczytaniu 84-stronicowej książeczki pt. „Bunt magnolii” autorstwa Edwarda Piwowarka – jednego z moich poprzedników na urzędzie naczelnika miasta i gminy w Nałęczowie na początku lat 70. ub. wieku.

Dział: Sport

Nałęczów – Sao Paulo po raz XIX

Tuż przed północą ostatniego dnia 2013 roku 112 zawodników wystartowało w tradycyjnym nałęczowskim biegu sylwestrowym, który to jest ostatnią
i zarazem pierwszą imprezą sportową organizowaną w Polsce.
Trasa biegu przebiegała alejkami parkowymi, 4 pętle po 1350.m każda, co dało łącznie 5400 m. Miłośnicy biegów rywalizowali na dystansach – 1 km, 5 km, zaś amatorzy Nordic Walking na dystansie 5 km.